こんばんは，ゴドーです。 昨日からハムストリングスが筋肉痛です。毎朝の「Fit Boxing」で久しぶりにウェービングを連発したら，一気にきましたね。。ちなみにウェービングというのは，重心を左右に移しながら身を低くする防御技。昔，EXILEが「Choo Choo T…