こんばんは、ゴドーです。 首の痛みと歯の痛みが取れて、今朝の目覚めはとても良かったです。枕やマウスピースなど道具を様々使ったことで、睡眠の質はかなり改善できたのではないかと。一昨日の夜が遅くなったことによる睡眠負債がまだ残っている感じがしま…

こんばんは、ゴドーです。 今日は久しぶりに深夜帯まで残業しました。外に晩飯を食べに行って、それから４時間くらい、ずっと休憩なしで仕事をしていました。途中で喉が渇いても中座せずに最後まで。 やっぱり夜型だからか、19時～20時以降の方が集中はでき…

こんばんは、ゴドーです。 スマホの調子がいよいよおかしいです。システムUIとかいうおそらく低層のアプリが不安定で、しばしば死んでいます。また、唐突にネットが切れたりロック画面に遷移したりと、異常動作をしています。直ぐに壊れるわけではないでしょ…

こんばんは、ゴドーです。 頚椎症の対策に、新しく枕を作り直しました。これまで使っていた枕は高すぎて、首が前に折れ曲がるようになっていました。そこで、もう少し自分の体躯に合った低い枕に変えようとしたわけです。 近所にある、オーダーメイド枕を作…

こんばんは、ゴドーです。 今日は市が実施しているパパママ教室に夫婦で参加してきました。赤ちゃんの抱き方・あやし方から、沐浴のさせ方、妻のマッサージ方法から妊婦体験まで。全部で２時間半のプログラムでしたが、体感あっという間に終わりました。 初…

こんばんは、ゴドーです。 結局、今日になっても首が痛く。近所に評判のいい整形外科があったので、診察してもらいました。mulfunction.hatenablog.jp レントゲンとMRIを撮ってもらった結果、クレーンネックになっているとのことで。初めて自分の脊椎を見ま…

こんばんは、ゴドーです。 昨夜、突然に肩と首が痛くなり。まる１日経過しましたが、依然として痛んだままです。きっかけはよく覚えていないのですが、筋を違えたようにズキズキする痛みが出てきています。立っているだけでぼんやりとした痛みがあり、首を見…

こんばんは、ゴドーです。 今日はお花見ついでに近所の保育園を偵察してきました。日曜日で保育園は空いていないので、立地と外観を確かめただけですが、地図で見るよりイメージが湧きますね。 まずは子供が無事に産まれてくることがすべてですが、とはいえ…

こんばんは、ゴドーです。 結婚式のプロフィールムービーを作っています。素人ながら、ゲーム実況をずっと作ってきたので、初歩的な動画編集なら出来るのです。 素材を並べて音楽を付ければ、とりあえずそれっぽさは出ますね。論文でもなんでもこの「初稿」…

こんばんは、ゴドーです。 今日は、来月の結婚式に向けてタキシードを試着しました。ドレスと合わせた白からエスコート感あふれるグレー・黒まで様々試着し、最終的に納得いく選択ができたと思います。 ただひとつ問題があり、選んだタキシードのサイズがギ…

こんばんは、ゴドーです。 今日から新年度。今年は4/1が月曜日なので、新入生の人は春休みが短くて大変ですね。でも、１日からスタートするというのは分かりやすくていいのかも。 人手不足で売り手市場と聞いていますが、今年は例年以上に新人さんが入ってく…

こんばんは、ゴドーです。 今日はとても暑かったですね。。日中は26度くらいまで気温が上がっていたようで、半袖で十分でした。肌を出す機会が増えそうで、そろそろ日焼け止めを買わないといけません。 ただ、来週はまた気温が落ちるという情報もあり、しば…

こんばんは、ゴドーです。 今日で2023年度は終わり。春休みはなく、来週月曜から普通に仕事が始まるのであまり節目感はないですが、一つの区切りであることは間違いありませんね。自分としては３月までの延長だとしても、４月から配置換えや所属が変わる人も…

こんばんは、ゴドーです。 恩師の還暦祝いの研究会の続き。研究会最後の恩師の言葉が印象的だったので、忘れないように書き付けておきたいと思います。mulfunction.hatenablog.jp 曰く、近現代の人口爆発は、人間の環境負荷が増えたという負の側面よりもむし…

こんばんは、ゴドーです。 今日は恩師の還暦祝いの研究会。１日通して興味深い話をたくさん伺うことができ、非常に刺激的な日になりました。また、懇親会では自分の考えているテーマについて恩師の話を伺うことができたのも非常にありがたいことでした。 人…

こんばんは、ゴドーです。 今日は学会発表当日。直前まで練習を繰り返し、完全に発表内容を諳んじられるようになるまで仕上げました。おかげで発表自体はつつがなく、質疑やセッション後の議論も十分にできました。 さらに、現地で知り合った学生さんと様々…

こんばんは、ゴドーです。 昨日の記事でも花粉症がツラいと書いたところですが、今日は何重にも輪をかけてしんどかったです。昨夜に薬を飲み忘れたことに加え、朝方に所用でコンビニまで行く際にマスクを付け忘れ、花粉を吸いこんでしまいました。もともと睡…

こんばんは、ゴドーです。 ４月から裁量労働制に関するルールが変わるとのことで、職場でも説明会がありました。希望者は裁量労働制を止めることもできるし、それによる待遇の不利益は一切ないと。また、説明会を開くこと自体もルール変更の趣旨に含まれてい…

こんばんは、ゴドーです。 深大寺まで散歩に行ったら、大賑わいしていました。土日で「だるま」を祀ったお祭りが開かれていたようです。「だるま」を買うと片目に「阿」の文字を僧侶に書いてもらえるとか。祈願が叶ったら、もう一方の目に「吽」の字を書いて…

こんばんは、ゴドーです。 今日は風が強かったせいか、今春で一番、花粉を感じました。今年は早くから薬を飲み始めて、比較的症状が抑えられているかなと思っていましたが、どうやら油断だったようです。花粉もじわじわ飛び始めるならまだしも、雨が続いた後…

こんばんは、ゴドーです。 今日は気温がそこそこで日差しもよく、絶好の散歩日和でした。近所のまだ歩いたことがない道を歩き、気になるお店や施設を発見。トータルで１時間以上は歩き続けて、けっこうな運動になりました。 同じ市内でも、古い民家が残って…

こんばんは、ゴドーです。 今日は駅前に移動献血センターが来ていたので、400mL献血に協力してきました。ラブラッドHPから検索すればセンターが来る日が分かり、予約もできるということで。予約に加えて問診も事前に回答してから行ったので、非常にスムーズ…

こんばんは、ゴドーです。 ４年ぶりにメガネを新調することにしました。ドライアイの件で眼科に行ったときに視力検査してもらい、左右の矯正バランスが少し崩れていることを指摘され。自分は右側が利目なのですが、矯正後によく見えているのは左側となってお…

こんばんは、ゴドーです。 左目に違和感がある問題で眼科を受診。瞳に傷があったり瞼の裏にゴミが入っていたりということはなく、ドライアイとの診断でした。仕事上でも趣味の面でも、モニターを眺めていることが多く、目が開きっぱなしになりがちなので、元…

こんばんは、ゴドーです。 今日は奥様のリクエストで久しぶりにマクドナルドを食べました。前に食べたのは年単位ぶりだったかも。ジャンクフードのイメージが強くて普段は控えているのですが、久しぶりに食べるとけっこう美味しいですね。ハンバーガーも美味…

こんばんは、ゴドーです。 昨夜から左目がゴロゴロしています。異物が入ったにしては洗眼しても収まらず。調べてみると角膜炎やドライアイ由来で同症状になることが多いようで。空気が乾燥しているし、モニタを睨んでいることが多いので、眼が渇いて傷ついて…

こんばんは、ゴドーです。 帰り道、自転車を漕いでいたら急に目の前に枝が。細い歩道を通っていたら、隣家の植栽から枝が飛び出ていたようです。幸い枝は頭上方向から垂れていて、顔より先にヘルメットに当たったので、とっさに顔を伏せることで枝を回避でき…

こんばんは、ゴドーです。 今日は職場で有志の勉強会。時間の都合で割愛したところを質問で補ってもらったり、自分には全くなかった視点からの指摘があったり。昨夜１時過ぎまでがんばって資料を作った甲斐あり、なかなか有意義な議論ができました。精神的に…

こんばんは、ゴドーです。 今日は大学の同期で集まって新年会。ひとりの家に集まったのですが、子供が大きく成長していて驚きました。３歳を過ぎたあたりから、急激に育っていくみたいですね。 限られた時間ですが、けっこうたくさん話せてよかったかなと。…

こんばんは、ゴドーです。 今日から仕事始め。とはいえ、４・５日は休暇を取っている人も多く、職場は静かでした。自分としてものんびりした立ち上がりで、仕事を思い出すのに１日費やした感じでした。 能登半島の地震も羽田空港の事故も、まだまだ詳細が分…