2019-01-21から1日間の記事一覧
こんばんは，ゴドーです。 どうやら昨日のトレーニングで腰を痛めてしまったようです。座っている間はそこまで違和感ないのですが，立って歩いていると軽ーい痛みが。背中を丸めて肩甲骨を左右に開くようにすると特に痛みますね。 腰は痛めると万事パフォー…
こんばんは，ゴドーです。 どうやら昨日のトレーニングで腰を痛めてしまったようです。座っている間はそこまで違和感ないのですが，立って歩いていると軽ーい痛みが。背中を丸めて肩甲骨を左右に開くようにすると特に痛みますね。 腰は痛めると万事パフォー…