2021-02-08から1日間の記事一覧
こんばんは，ゴドーです。 忙しいと生活習慣が乱れ，日々の運動が疎かになりがち。身体を動かさないと心身の健康によくないことは理性で分かっています。でも，忙しさで「心を亡くして」いるときには合理的な行動が選べないんですよね。 そこでオススメなの…
こんばんは，ゴドーです。 忙しいと生活習慣が乱れ，日々の運動が疎かになりがち。身体を動かさないと心身の健康によくないことは理性で分かっています。でも，忙しさで「心を亡くして」いるときには合理的な行動が選べないんですよね。 そこでオススメなの…