2021-09-28から1日間の記事一覧
こんばんは，ゴドーです。 今日は１週間振りのお仕事。昨夜は10時間ほど眠りましたが，それでもなお眠気が残っています。本調子に戻るまでは，しばらく時間がかかりそうですね。 睡眠と健康について，しばしば「睡眠負債」という言葉が使われます。本来必要…
こんばんは，ゴドーです。 今日は１週間振りのお仕事。昨夜は10時間ほど眠りましたが，それでもなお眠気が残っています。本調子に戻るまでは，しばらく時間がかかりそうですね。 睡眠と健康について，しばしば「睡眠負債」という言葉が使われます。本来必要…