こんばんは，ゴドーです。 『スタンフォード式 最高の睡眠』を読みました。正直なところ，タイトルからしてなんちゃって意識高い系のビジネスマンを対象にした胡散臭い本ではないかと思い避けていました。ところが，とあるレビュー動画で紹介されていたのを…
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