こんばんは，ゴドーです。 ダイエットのために食事や運動に気を使っている自分。減量法について色々と調べていたところ，よく噛んで食事する効果についての最新研究を見つけました。www.waseda.jp 代謝カロリー量から消費カロリー量を引いた分だけ痩せていく…