2023-04-07から1日間の記事一覧
こんばんは、ゴドーです。 首周りのこわばりは解れてきましたが、今度は腰に移動してきています。座りっぱなしのダメージが着実に身体に蓄積していて、これはヤバい。同じ姿勢を取り続けていることもよくないし、運動量が減って血行が悪くなっているのも問題…
こんばんは、ゴドーです。 首周りのこわばりは解れてきましたが、今度は腰に移動してきています。座りっぱなしのダメージが着実に身体に蓄積していて、これはヤバい。同じ姿勢を取り続けていることもよくないし、運動量が減って血行が悪くなっているのも問題…