2023-04-12から1日間の記事一覧
こんばんは、ゴドーです。 伝統太極拳の基本として、腕を挙上するときも肩甲骨は納めたままにするということがあります。肩甲骨を上げた方が腕自体は高く掲げられますが、下半身と腕との連動が肩のところで切れてしまい、そこが隙になってしまいます。ただ、…
こんばんは、ゴドーです。 伝統太極拳の基本として、腕を挙上するときも肩甲骨は納めたままにするということがあります。肩甲骨を上げた方が腕自体は高く掲げられますが、下半身と腕との連動が肩のところで切れてしまい、そこが隙になってしまいます。ただ、…