こんばんは,ゴドーです.
今朝はスマートフォンのアラームが鳴らなかったために,結構な寝坊をしました.
アラーム自体はセットしてあり,起動もしたのですが,スマートフォンがサイレントモードになっていたため,音が聞こえなかったのです.
マナーモード中に音量減少ボタンを押すと,サイレントモードに切り替わるのですが,ちょうどスマートフォンを持つ指が音量減少ボタンに当たるため,知らず知らずのうちにサイレントモードに切り替えているようです.
いつもより寝坊しましたが,寝起きはスッキリで,1日調子が良かったです.
もともと睡眠不足気味だったのが,寝坊のお陰でかえって解消されたようです.
改めて,睡眠の大切さを実感した1日でした.
それでは,また.
/ゴドー