こんばんは,ゴドーです。
どうやら風邪を引いたみたいです!
朝起きたら全身に倦怠感があり,火照った感じも。
咳や鼻水,発熱はありませんが,少しの関節痛と頭痛もありました。
おそらく一昨日昨日と気温が下がって身体が冷えたことと,久しぶりの外出で普段乗らない満員電車に乗ったこととで,風邪を移されたのでしょう。
悪化させるわけにはいかない! ということで,今日は早引けしてずっと寝ていました。
スマブラ新ファイターを遊ぶために元々早く帰るつもりでしたが,大事を取ってちゃんと寝ると。
コンビニでポカリスエットにミカン,消化の良さそうなうどんなどを購入し,病人モードに入りました。
水分とビタミンを補給しつつ,4時間位安静に寝ると。
おかげで,だいぶ身体が軽くなってきました(早い)。
油断は禁物ですが,全力で治そうと思えば回復も早いものです。
最近は朝方に寒さで目覚めていました。
寝ている間に身体が冷えていたかもしれません。
タイマー設定で朝方に暖房をつけるようにしているのですが,本当に寒い日は午前3時くらいから暖房をつけるか,いっそずっとつけっぱなしの方がよいのかもしれませんね。
なんにせよ,せっかく治りかけてきたこの身体。
今夜はガッツリと寝て,全力で完治させたいと思います。
それでは,また。
/ゴドー