こんばんは，ゴドーです。
暖かくなって蚊が湧き始めましたね。
既に昨夜中に手足を４箇所も刺されてしまい，非常に哀しい。
このまま一気に虫が出始めると思うとげんなりしますね。。
昨日は夏日でとにかく暑く，今日も朝から暑かったですね。
まだ身体が慣れておらず，25度程度でも全身が火照った感じがします。
水分はこまめに飲んでいるし，体温も計測しているので，身体に熱が溜まっているということはないと思うのですが。
熱中症になる原因は，もちろん絶対的な気温も影響しますが，身体の慣れに関するところも多いみたいですね。
少なくとも１週間以上は慣らさないといけないとか。
家にいることが多いとはいえ，室内でも熱中症になることは既に常識ですし，若いからといって油断しないようにしなければ。
しばらくぶりにエアコンを運転しました。
これから暑くなっているでしょうし，いざというときにエアコンが故障したら洒落にならないので。
健康上のリスクは新型コロナだけではなく，熱中症もあれば運動不足に起因する健康病もあります。
健全な精神・身体の育成に励んでいかなければなりませんね。
それでは，また。
/ゴドー
