こんばんは、ゴドーです。
最近のマイテーマは体幹の力を入れたまま運動できるようになること。
腕やら脚やら、特定の部位を意識すると腹が緩んでしまう癖をなんとかしたいです。
リハビリでも太極拳の稽古でも同じことを指摘されているので、いよいよ大きな弱点のようですね。
幼少期の運動経験が乏しいため、身体を使うのが根本的に苦手。
パリで活躍しているプロアスリートの身体感覚は今からどんなにがんばっても身につかないでしょう。
ただだからといって鍛錬を諦める理由にはならず、自分のなかの成長を楽しみに、少しずつ進めていくつもりです。
／ゴドー
