こんばんは、ゴドーです。
今朝、起きたらなんだか喉が痛く、鼻水が止まらず。
喉の痛みは朝をピークに収まってきましたが、鼻水は無限に出続けています(いまも鼻を垂らしながら書いています…)。
鼻が詰まっていて頭がぼんやりするのですが、発熱はありません。
薬を飲んでいるので花粉症の症状であるとは思えず、風邪を引いたのだろうと判断しています。
理由をつけようと思えばつけることができます。
今朝も朝方はけっこう寒かったこと、ヒートテックパンツを履かずに寝たこと、布団を蹴飛ばしてしまったこと(&夏布団のまま冬を越してしまったこと)、就寝時に湯冷めっぽくなっていたことなどなど。。
最近、仕事をがんばっていたので、疲労がたまっていたというのもあるでしょう。
もっともっと身体を甘やかすべきだったと、改めて反省する次第です。
とりあえず晩御飯として、鶏そぼろと白菜その他の野菜を大量に煮込んで摂取したので、風邪を治す身体の準備はできたと思います。
仕事で就寝時間が遅くなってしまったのはマイナスポイントですが、なんとか今夜で治し切りたいところです。
それでは、また。
/ゴドー