こんばんは、ゴドーです。
昨夜は首を寝違えてしまい。
そのせいか、終日かなり調子が悪かったです。
睡眠時間自体は十分とっているはずが、眠気も強かったですね。
首の寝違えで血行が悪くなったのかなとも。
湿布を貼っていたら、頭のボンヤリ感が多少は改善したので、要因のひとつであったことは間違いなさそうです。
あとは、単純に体力が減っているのかなと。
先週末は帰省して祖父母見舞いからの結婚式参列、とんぼ返りして結婚記念日のディナー、そして日の出前からウェディングフォト撮影と、かなりハードな日が続きました。
昨日のジムでもトレーナーにいつも以上に追い込まれたこともあり、そもそも疲れがピークに近いのかもしれません。
明日がんばれば週末ですし、騙し騙し頑張りたいと思います。
それでは、また。
/ゴドー
