プロジェクション・フィルム(仮)

いろいろ考えたことを言語化して焼き付けておくためのブログ。話題は研究・身体・生活から些細な日記まで雑多に。ほぼ毎日21時更新です

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平均的に進捗を出すために

こんばんは,ゴドーです。 今日は久しぶりに残業。データ作りや画作りを進めていたらだいぶ遅くなってしまいました。手を動かせば動かすだけ成果が出てくるから,つい黙々と進めてしまうんですよね。 逆にクリエイティブな仕事はコンスタントに進めるのが難…

まずは全体のストーリーから始めよ

こんばんは,ゴドーです。 今日は日中晴れて暖かかったですが,日が沈んでからがとても寒かったですね。天気予報で見たら最低気温が10℃を下回っているようで,流石に毛布を出すべきっぽいですね。 * * *帰り道にぼんやり考えたのでメモ。複雑系の数理モデ…

やっぱりゲームは横に並んで遊びたいよね

こんばんは,ゴドーです。 スマブラSP 最後のDLCファイターである「ソラ」が参戦したとのことで,久しぶりにお休みをとって半日遊んでいました。スマブラ自体触るのが久しぶりでプレイングに衰えを感じましたが,だんだん自分が上手くなっていくのが実感でき…

常に丹田周りの気を充実させて

こんばんは,ゴドーです。 今日は一段と寒くなりましたね。今季初のジャケットを下ろすことになりました。明日以降も寒い日が続くようで,風邪を引かないように暖かい服装が必要ですね。 * * *デスクワーク中心の生活ですが,ふと気がつくと頭を突き出し…

家にいながら2つの大会を観戦

こんばんは,ゴドーです。 今日は朝から雨で寒かったですね。いろいろとやりたいこともあったので,終日家で過ごすことに。今日は観たい「大会」が2つも開催されており,しかもどちらもネット配信されていました。 ひとつはDAWNという「スマブラSP」の非公…

『スタンフォード式 最高の睡眠』を読みました

こんばんは,ゴドーです。 『スタンフォード式 最高の睡眠』を読みました。正直なところ,タイトルからしてなんちゃって意識高い系のビジネスマンを対象にした胡散臭い本ではないかと思い避けていました。ところが,とあるレビュー動画で紹介されていたのを…

ドミニオンを初プレイしました

こんばんは,ゴドーです。 今日は同僚と「ドミニオン」で遊びました。自身のデッキを強化しながら遊ぶボードゲーム。選択可能なリソースの組み合わせによって,試合展開が毎回変わるのがおもしろいですね。 正直なところ,ボードゲームはそれほど強い方では…

そういえば勉強習慣がなくなっているな~と

こんばんは,ゴドーです。 昨日はずっと鼻水が止まらず困っていましたが,真冬レベルのパジャマを着て寝たら鼻水は止まりました。栄養を採って暖かくして寝る,いつものメソッドが今回も上手くいってよかったです。 * * *話は変わって最近,あまり勉強し…

鼻水がずっと止まらない

こんばんは,ゴドーです。 今日は起きてからずっと鼻水が止まりません。昼頃はまだ普通の鼻水でしたが,夕方からは水っぽい鼻水になり,もうずっと鼻をかみ続けています。まるで,頻繁に鼻をかみ続けていたので,分泌回路がおかしくなったような感覚ですね。…

3D人体模型アプリを買ってみた

こんばんは,ゴドーです。 3D人体模型アプリ「ヒューマン・アナトミー・アトラス」が大安売りしていたので,思わず購入してしまいました。約3,000円のアプリが100円と大幅値引きされています。www.visiblebody.com 伝統太極拳の練習の中で,どこの筋肉を使っ…

無印良品の「ルーロー飯」を食べてみた

こんばんは,ゴドーです。 無印良品で「ごはんにかける ルーロー飯」を買ってきました。レトルトカレーのように,お湯や電子レンジで温めてご飯に乗せるタイプの食品です。www.muji.com ルーロー飯というのは,豚肉や野菜を煮込んで細かく刻んだものをご飯に…

今更ながらYouTubeのポリシー更新の件

こんばんは,ゴドーです。 2週間ほど前のニュースですが,YouTubeのポリシー更新で,ワクチン誤情報の投稿が禁止されました。Twitterもワクチン誤情報ツイートに対しする対策ポリシーを掲げていましたが,YouTubeも遅まきながら対応した状況ですね。support…

大腿四頭筋が太くなってきた

こんばんは,ゴドーです。 風が涼しく,スポーツの秋にぴったりな気候ですね。今日も午前中から伝統太極拳をみっちり練習してきました。 太極拳に限りませんが,武術は下半身が大事。下半身の力を腕や手に伝えるものだし,全体重を片脚で安定して支えられる…

『英語の品格』を読みました

こんばんは,ゴドーです。 『英語の品格』を読みました。海外から戻ってきた同僚に教えてもらった1冊。半分以上は表現集といった感じだったのでとりあえず流し読みでしたが,なかなか面白かったですね。mulfunction.hatenablog.jp よく「英語はストレートに…

すぎやま先生のご冥福をお祈りします

こんばんは,ゴドーです。 音楽家・作曲家のすぎやまこういち先生が9月30日に亡くなられたとのニュースがありました。テレビ音楽や歌謡曲に加え,ゲーム音楽のジャンルでも有名なすぎやま先生。特に「序曲」を始めとするドラクエ音楽が有名だと思いますが,…

スマブラSP ソラ参戦に心動かされました

こんばんは,ゴドーです。 昨夜23時の「スマブラSP 最後のスペシャル番組」。もちろんリアルタイム視聴しました。最後の新ファイターはまさかの「ソラ」!ディズニーが版権を持っているため,参戦ハードルが非常に高いと言われていたファイターで,参戦が分…

実践的な英語力を身につけるために

こんばんは,ゴドーです。 海外勤務していた同僚の方が戻ってきたので,色々話を聞きました。実践の立場から英語勉強法について学ぶことができたので,メモしておこうと思います。 実践英会話において,発音の接続や欠落,音変化は当たり前のもの。そうした…

ずっと体調不良を引きずっており

こんばんは,ゴドーです。 1週間ずっと軽い目眩や頭痛,両目の圧迫感が続いています。自律神経の乱れかなと疑っていましたが,睡眠時間を確保したり,半身浴してみたりと,それなりに対策してみてもあまり効果がなく。同様の症状がここまで続いたことはなか…

身体を動かして練功を積む必要あり

こんばんは,ゴドーです。 今日は久しぶりの太極拳。はりきって思い切り追い込んだら,両太腿がパンパンに。筋肉疲労を少しでも抑えるため,お風呂でしっかりマッサージしておきました。 太極拳を習い始めて7年位になりますが,未だに新しい気付きは絶えま…

昔住んでいた街をお散歩してみて

こんばんは,ゴドーです。 今日は天気がよかったので,久しぶりに昔住んでいた街を散歩してきました。僕が大学入学と同時に上京してきて初めて住んだ街で,今の住所から1時間掛からずに行ける場所にありますが,実際に足を運んだのは10年以上振りでした。 …

頭痛やめまいの原因は低気圧なのかな

こんばんは,ゴドーです。 台風の影響か,低気圧で頭痛になっているひとが多いようで。「頭痛ーる」というサイトで頭痛予報を見てみたら,今日の東京に爆弾マークがついていました。かくいう自分も今週は体調が悪かったですが,低気圧が一因であった可能性が…

ずっと不調が続いています

こんばんは,ゴドーです。 連日10時間睡眠が続いていましたが,昨夜は9時間睡眠で足りました。徐々に睡眠負債が返済されてきているかと思うと楽しみですね。 * * *しかし,今日は午後から非常に体調が悪く。めまいがしたので,早めに帰宅しました。初め…

震源地から離れたところで揺れた件

こんばんは,ゴドーです。 一昨日に引き続き,昨夜も10時間睡眠でした。どれだけ睡眠負債が溜まっとんねん…と我ながら愕然としますね。徐々に睡眠時間が短くなると信じて,今日も目覚まし時計を掛けずに寝ます。 * * *今日夕方に地震がありましたね。特に…

睡眠負債を返済していかねば

こんばんは,ゴドーです。 今日は1週間振りのお仕事。昨夜は10時間ほど眠りましたが,それでもなお眠気が残っています。本調子に戻るまでは,しばらく時間がかかりそうですね。 睡眠と健康について,しばしば「睡眠負債」という言葉が使われます。本来必要…

航空機で東京へ帰ってきました

こんばんは,ゴドーです。 1週間の帰省を終え,東京へ帰ってきました。神戸空港から羽田空港へスカイマークを使って帰ってきたのですが,少し疲れましたね。 東京~兵庫を移動する上では,実際の移動時間は航空機も新幹線も対して変わりありません。航空機…

焼肉を食べ過ぎてしまいまして

こんばんは,ゴドーです。 今日は家族で焼肉食べ放題に行ってきました。「ワンカルビ」という地元展開しているチェーン店で,関東で食べた焼肉と比較しても相当美味しいです。自社で牧場と直接契約しているらしく,価格が抑えられているのだと思います。 久…

初めてゴルフの打ちっぱなしに行きまして

こんばんは,ゴドーです。 友達に誘われてゴルフの打ちっぱなしに行ってきました。ゴルフグラブを握るのはこれが初めて。同行した友人を含めても未経験者だけでしたが,なかなか楽しめました。 両腕の回内やグリップの仕方などは伝統太極拳で学んだ技術を応…

SwitchにNintendo 64のバーチャルコンソールが出るということで

こんばんは,ゴドーです。 今日は朝7時から放送の「Nintendo Direct」を観るために早起きしました。3ヶ月に1度ペースで放送される任天堂公式のWeb番組で,今後発売されるソフトの新情報をまとめたもの。任天堂ファンの僕としては毎回大興奮で視聴している…

飲酒する習慣はない

こんばんは,ゴドーです。 実家に帰って久しぶりにお酒を飲みました。晩酌習慣がある父親に付き合った形です。お酒を飲むのは以前に帰省したとき以来だから,8ヶ月振りくらいでしょうか。日本酒をおちょこで4杯分くらい飲みましたが,流石に耐性が落ちてい…

『パラリンピックブレイン』を読みました

こんばんは,ゴドーです。 『パラリンピックブレイン』を読みました。パラリンピックアスリートの脳機能について,fMRIによる脳機能測定や筋電測定などを駆使して,科学的に調査した結果をまとめた本書。あくまで一般向けの図書ですが,実際の測定データや引…