こんばんは、ゴドーです。
娘が産まれて以来、およそ５ヶ月ぶりに太極拳の個人稽古。
最初に全身のストレッチをしたのですが、見事にカチカチになっていました。
特に手のひらと右脚の大腿筋が固まっていて、痛気持ちいいの大分痛いよりでした。
毎日のように自転車は漕いでいるのですが、全身運動には程遠く、使ってないところの筋肉は固まるのですね。。
しかし、しっかり身体をほぐした結果、かなり調子を取り戻しました。
ストレッチ直後から頭がポワっとして、サウナに入った後のように血流量が増えたのを感じました。
流石にブランクがあるので太極拳のパフォーマンスは微妙でしたが、心身共にリフレッシュできました。
徐々に稽古日を元に戻していきたいところです。
それでは、また。
/ゴドー
こんばんは、ゴドーです。
とある経緯で、どうしたら職場環境が「キラキラ」するのか考えていたところ、そもそも自分自身があまり「キラキラ」できていないことに気付きました。
この「キラキラ」は定義があやふやなのですが、自他どちらから見ても闊達な印象があるようなイメージで。
最近、様々な忙しさ、忙しなさを言い訳に、元気が足りなかったような気がします。
もちろん、物理的な限界はあるのですが、マインドセットだけの話であれば、ある種の自己催眠みたいなもので、今この瞬間から切り替えられるはず。
後々後悔しないように、元気で楽しくやっていきたいと思います。
それでは、また。
/ゴドー
こんばんは、ゴドーです。
５年間のプロジェクトがひと段落しました。
一応、年度末まで期間はありますし、来年度以降も成果展開は続きますが、ひとまず今日でクロージング。
この５年で様々な経験ができましたし、たくさんの人に出会えてよかったです。
一方で、５年という時の長さを感じ、あと何回これが続けられるだろうと思うと遠い目になってしまいます。
この５年間で恋人ができ、奥様ができ、娘ができたことを思うと、５年という時間は文字通り何が起こっても不思議ではありません。
可能性が大きく広がっている一方、ある程度は考えながら動かないと無為に過ごしてしまいそうです。
ずっと進めてきた研究テーマもひと段落しそうなタイミングで、10年20年先を見据えつつ、次の一手を考えたいと思います。
それでは、また。
/ゴドー
こんばんは、ゴドーです。
今日はテレワーク。
奥様と娘は自治体の育児支援でデイケアサービスに行っていたので、久しぶりに日中一人で家にいました。
近所のステーキハウスで肉を食べ、食後にカフェで少しだけ読書して、久々に気楽な時間を過ごしました。
落ち着いて読書したのも久しぶりでしたが、やはり必要なことだと感じました。
最近は論文でもLLMで要約してサッと読み終えがちですが、ちゃんと時間をかけて読みこなすと、細かい部分にまで気が配れますし、また疑問が湧きやすくてよいですね。
今は夜に時間を取ろうとしていますが、もう少し枠が欲しいところ。
午前中を利用できないか考えてみたいと思います。
それでは、また。
／ゴドー
