2023-10-03から1日間の記事一覧

ランチ普通盛りだと夜までもたない

衣食住生活身体

こんばんは、ゴドーです。最近、ランチのご飯を大盛りにしています。本当はダイエットのために普通盛りに抑えたいところですが、どうしても夜までもたないのですよね。自転車通勤が基本になって、代謝が上がっている気がします。スリムで身軽な身体に憧れな…