ランチ普通盛りだと夜までもたない

こんばんは、ゴドーです。

最近、ランチのご飯を大盛りにしています。

本当はダイエットのために普通盛りに抑えたいところですが、どうしても夜までもたないのですよね。

自転車通勤が基本になって、代謝が上がっている気がします。

スリムで身軽な身体に憧れなくもないですが、どうにも今のままだと達成できそうにないので、瘦せるというよりは、筋肉を付けてデカくなっていく方向で考えてみようかと思う今日この頃です。

それでは、また。

/ゴドー