2023-10-11から1日間の記事一覧
こんばんは、ゴドーです。 今日は終業後のジムトレーニング日。自転車を漕ぎながら帰宅しましたが、なぜか朝よりも足が軽く。ご飯を食べたわけでもなく、疲労度的には１日のなかでピークのはずなのに不思議ですね。 ただ、運動をした後に身体が軽くなるのは…
こんばんは、ゴドーです。 今日は終業後のジムトレーニング日。自転車を漕ぎながら帰宅しましたが、なぜか朝よりも足が軽く。ご飯を食べたわけでもなく、疲労度的には１日のなかでピークのはずなのに不思議ですね。 ただ、運動をした後に身体が軽くなるのは…