常にぼんやり眠たい感じで

こんばんは、ゴドーです。

春眠暁を覚えずといいますが、昨日今日はとても眠たい１日でした。

睡眠時間は８時間超えのはずですが、まだまだ寝たりない感じ。

もともと長い睡眠時間が必要なタイプなので、睡眠負債を返すのに半日くらい寝なければならないようです。

ところで今朝、献血に行ったら体温が36.8℃とかなり高めでした。

眠いときは体温が上がった感じがしますが、これが終日続いている感じです。

もしかしたら、暑熱順化できていないことが原因なのかもしれません。。

それでは、また。

/ゴドー