こんばんは、mulfunctionです。 今日はタイトル通り、寝だめをしてもアカンという話（？）。 明日は普段より早起きだったり、寝るのが遅くなるのが予め分かっているから、今日はいつもより多く眠っておこう！ と思っても、身体はいつもの時間にしか眠たくな…

こんばんは、mulfunctionです。 年々代謝が落ちており、食事の量に注意しないと、すぐに太ってしまいます。特に私は顔に出やすいたちで、沢山食べた日の２、３日後は、明らかにふっくらとしてしまいます。運動をして消費カロリー量を増やすのも大切ですが、…

こんばんは、mulfunctionです。 先週末の土砂降りから気温が下がって過ごしやすくなったのと同時に、空気が洗われたのか、夜空が綺麗に見えるようになったように感じます。ちょうど昨日が上弦の月だったようですね。これから徐々に太っていって、来週には満…

こんばんは、mulfunctionです。今朝は台風13号の関東上陸が懸念されていましたが、蓋を開けてみると、少なくとも私の周囲では、ほとんど台風被害はありませんでした。同僚を見ていても、交通にそこまで大きな支障はなかったようです。 台風は進行方向に対し…