こんばんは,ゴドーです。
ずっと真夏日が続いていて夜も気温が高いので,冷房をつけながら寝ています。
寝ている間に身体を冷やしすぎないよう,弱冷房にしているのですが,これだと寝付くまでの間が暑苦しく。
そこで,氷枕を使うようにしたら万事うまくいくようになりました。
ピンポイントに首の血管を冷やしていくことで,弱冷房かつ冷え防止の腹巻きをしていても身体が火照ることなく,むしろ脳をスムーズにシャットダウンできるようになりました。
寝るときの氷枕,かなりオススメです。
それでは,また。
/ゴドー
こんばんは,ゴドーです。
ずっと真夏日が続いていて夜も気温が高いので,冷房をつけながら寝ています。
寝ている間に身体を冷やしすぎないよう,弱冷房にしているのですが,これだと寝付くまでの間が暑苦しく。
そこで,氷枕を使うようにしたら万事うまくいくようになりました。
ピンポイントに首の血管を冷やしていくことで,弱冷房かつ冷え防止の腹巻きをしていても身体が火照ることなく,むしろ脳をスムーズにシャットダウンできるようになりました。
寝るときの氷枕,かなりオススメです。
それでは,また。
/ゴドー