こんばんは，ゴドーです。
金曜日からGoToトラベルの東京都版「もっとTokyo」が開始しますね。
宿泊旅行は1泊5,000円，日帰り旅行は1回2,500円となかなかの助成額。
全体の利用回数には25万回の上限があるものの，個人レベルでは利用回数に制限がないので，ぜひこの機に都内観光したいですね。
早く旅行商品を見てみたいですが，取扱事業者の一覧発表は金曜正午になるようで。
別に具体的に旅行してみたい場所があるわけではありませんが，むしろ旅行商品のリストを見て，全く頭になかったような場所に行ってみたいですね。
たとえば魚市場のようなところに行くツアーがあれば，ぜひ応募してみたいものです。
それでは，また。
/ゴドー
こんばんは，ゴドーです。
貰い物で，銀座 木村屋總本店というところのアンパンをいただきました。
寡聞にして木村屋の名前をこれまで知らなかったのですが，1869年から営業している老舗中の老舗なのですね。
Webページを見てみると，明治天皇にアンパンを献上したとか，開店は明治維新の翌年だとか，いろいろとんでもない情報が書いてあります。
白餡やチーズクリームも美味しかったのですが，特に驚いたのはWebページ上で「桜」と名付けられているアンパン。
最初は梅干しかと思いましたが，八重桜の塩漬けが中央に仕込まれていて，甘いのと塩っぱいのの組み合わせが言葉で言い表せないくらい美味でした！
老舗らしい品のある味わいに加え，アンパンの中に塩漬けを入れるという大発明。
Webページタイトルにある「あんぱんなら銀座 木村屋總本店」というのは全く伊達ではなく，もうすっかり木村屋のファンになりました。
どうやら吉祥寺駅ビル内にも直営店舗があるようなので，吉祥寺に行った際はまたこのアンパンを買おうと思います。
それでは，また。
/ゴドー
こんばんは，ゴドーです。
今日は太極拳の稽古があったのでコンタクトレンズをつけていました。
コンタクトの方が普段の眼鏡より視力補正が弱く，モノが少し大きく見えます。
500円玉の大きさに驚いたり，周囲の人がやけにガタイよく見えたりして奇妙な感じですね。
不思議なことに，視覚的にはサイズ感が違って見えていますが，モノに触れたり手に取ったりという距離感は間違えませんね。
スケールが大きい分，身体を大きく動かさなければいけないように錯覚しがちかと思いきや，身体感覚は全くいつも通りです。
モノのサイズやモノまでの距離は大きく見えているけれど，身体を動かしてモノに触るまでの時間は変わらないので，結局身体感覚としても変わらないということでしょうか。
身体操作には視覚が大きく影響しているような気もするのですが，少なくとも視界が変わってもあまり影響がないというのは驚きですね。
それでは，また。
/ゴドー
こんばんは，ゴドーです。
今日の午後は久しぶりの雷雨で，室内にいても落雷の音がはっきり聞こえました。
基本的には風が涼しくて快適な日が続いていますが，雨が降ると流石に少し蒸しますね。
なんだかんだで６月ですが，今日も雨が降ったものの，まだ梅雨入りしているという感じはありませんね。
5/14の記事にも書いていますが，今年は梅雨入りが例年より早いと聞いていました。
ただ，今日改めて天気予報を確認してみたら，今年の梅雨入りはむしろ例年より遅くなるのだとか。
tenki.jp の記事ですが，5/19時点では関東の梅雨入りが6/4と予想されていたのに対し，昨日の時点では6/12と一週間先になっています。
結果的に今年の梅雨入りは例年より遅かったわけで，そうすると5/19時点での予測は例年以上に難しかったと言えるでしょうか。
体感的にも年々気候が変わってきている気がするし，１週間以上先の天気予報はやはりまだまだ難しいというのがよくわかりますね。
それでは，また。
/ゴドー
こんばんは，ゴドーです。
今夜は久しぶりにガッツリ食事したくて，いろいろ考えた挙げ句に大戸屋へ行きました。
夜に大戸屋へ行くのは初めてだったのですが，座席はほぼ満席で，家族連れもチラホラいました。
なんとなく子供が好きなメニューは少ないようなイメージがあったのですが，そんなこともないのかもしれません。
大戸屋は注文が完全にタッチパネルになっているのがよいですね。
店員さんと会話するのは座席へ案内されるときと会計のときだけで，自分のペースで注文できるのがよい。
今日は後からドリンクバーを付けたりデザートを追加注文したりしたのですが，いちいち店員さんを呼ばなくても注文できるので気楽です。
ファミレスの中では単価が高い部類だと思いますが，個人的には全然納得の価格ですね。
むしろあまりに安い料理は色々と不安になりますし，適切な対価は払っていきたいところです。
また夏野菜メニューが出てくるころに大戸屋へ行ってみようと思いました。
それでは，また。
/ゴドー
こんばんは，ゴドーです。
いつの間にやら今日から６月。
日記を見返せば確かに１日１日が思い出せるものの，記憶を呼び覚ます触媒がなければ，５ヶ月が経過したという実感は全くありませんね。
こういう人間特有の時間感覚はおもしろいですね。
過去の出来事を時間幅を持ったレコードではなく，縮約されたエピソードとして記憶しているように感じます。
短時間の出来事が長い濃密なエピソードになることもあれば，数日間の旅行が一言「〇〇へ行った」と纏められることも。
ひとつひとつの記憶がエピソードになっているので，物理的な時間の長さと実感が一致しないのも致し方ないのでしょうね。
それでは，また。
/ゴドー
こんばんは，ゴドーです。
PFCバランスを記録し始めてから，炭水化物が不足していたことに気付きました。
確かに低糖質・高タンパクな食生活を心がけてはいましたが，思ったより足りていないのだなあと。
炭水化物，特に糖質は脳のエネルギーですし，あまり不足させるのも困りもの。
目標値との差分を見ながら，お菓子を食べたりして調整しています。
以前の自分からすると相当甘味を食べているように思いますが，ちゃんとバランスは取れているので問題なしです。
健康的に身体を作っていくためにも，しっかりデータに基づいていきたいですね。
ちなみに，バターを使う洋菓子だと炭水化物以上に脂質を取りすぎてしまうので，炭水化物調整には和菓子がいい感じですね。
たとえば今日はわらび餅とミニ羊羹を食べましたが，これらはほぼ炭水化物だけで，ちゃんと脂質を目標範囲に収めることができました。
それでは，また。
/ゴドー
