こんばんは，ゴドーです。
Googleエンジニアの方がスピーチしている動画を観ました。
タイトルは「Try something new for 30 days」。
「新しいことを30日間試してみよう」ということですね。
前々からやりたいと思っていたことを30日間続けてみようということで。
この30日という期間が絶妙で，数日間だと実際感がまだ分からないでしょうし，数ヶ月以上になると色々試してみるには長すぎるですね。
個人的に思うのは，30日間続けるとなったら，平日・休日の区別なしに，とにかく毎日続けるということ。
途中でリズムが変わると，そこで習慣が途切れる可能性が高いです。
数十分程度でいいから，継続し続けることが大切だと思います。
僕がずっと続けている習慣は，このブログとAtCoderの過去問解き。
それぞれ２年弱と半年間続いています。
風邪だろうが旅行中だろうが，とにかく毎日続けようとすることで，どうにか継続できていますね。
一気に瓦解する恐れがあるので，「こういうときは休んでよい」というような例外ルールを作っていません。
なお，僕は昨日から毎日１本論文を読むことにしました。
来月20日まで続けることを目指します。
明日から４連休ですが，例外なしに継続していくつもりです。
やった方がいいのは分かっているけど出来ていないこと。
とりあえず30日を目指して始めていきましょう。
それでは，また。
/ゴドー
