こんばんは，ゴドーです。
今日は久々に太極拳のレッスンに行ってきました。
いつも使っている稽古場は密閉性が高いので避け，稽古場近くの都立公園で稽古することに。
日曜でそれなりに人はいましたが，元々広い公園ということもあり，他の人と10メートル以上距離を置くことができました。
普段は稽古場までバスで移動していたのですが，念の為にバスの利用を避け，自転車で向かうことにしました。
片道15分以上は自転車を漕ぐので，結構なアップになりました。
太極拳自体も２時間位稽古したので，久しぶりに相当な運動になりましたね。
家に帰ってシャワーを浴びると程よい倦怠感が。
疲れは感じていますが，どこか気持ちよさがありますね。
普段はエネルギーを溜めたまま，結局使わない生活を送っているように思います。
幼い子供のように，全力を出し切ってパタリと眠るような，エネルギッシュな生活を送るべきかもしれませんね。
それでは，また。
/ゴドー
