こんばんは，ゴドーです。
今日は久しぶりの太極拳。
はりきって思い切り追い込んだら，両太腿がパンパンに。
筋肉疲労を少しでも抑えるため，お風呂でしっかりマッサージしておきました。
太極拳を習い始めて７年位になりますが，未だに新しい気付きは絶えません。
また，単に頭で分かっただけでは不十分で，理解したことを反芻しながら何度も身体を動かす必要がありますね。
先生は「練功」という言葉で説明されていましたが，道標に向かって道を耕し続ける必要があるのですね。
身体を使う武術ですから，文字通り「身につける」ためには，身体そのものを動かす必要があるのは当然。
でも，必ずしも武術やスポーツに限らず，一般に何かを学ぼうとするとき，なんらかの身体性を伴っていることを思うと，「練功」という考え方はもっと広く捉えられるのかもしれませんね。
それでは，また。
/ゴドー
