衣食住
こんばんは，ゴドーです。 突然ですが，僕はニンニクが好き。焼肉に行ったらニンニクホイル焼きは必ず頼みます。ラーメンにもニンニクを薬膳かってくらいたっぷりと入れますね。 自分で作る料理にもニンニクを使います。大容量チューブの生ニンニクが愛用品…
こんばんは，ゴドーです。 今日は今朝から体調最悪でした。頭がぼんやりするし頭痛もするし。今朝も暑かったのに，冷房も扇風機も付けずに寝ていたので，軽い熱中症・夏バテ状態になっていたかもしれません。 というわけで，快復メニューを作って食べました…
こんばんは，ゴドーです。 今日はカレーを作りました。先週末に買ったお肉のジャンボパックを誤って１つ余らせており，通常の倍量を鍋にぶちこみました。大量に作ったカレーをそのままパックに詰めて冷凍保存しました。 カレーを作るときは野菜も多めに買っ…
こんばんは，ゴドーです。 一昨日から毎晩カレーを食べています。肉と野菜を両方たくさん採れるし，切って煮るだけの簡単料理。一度にたくさん作れるし，冷凍保存できるので便利です。 最近ハマっているカレールーはエバラ食品の「横濱舶来亭」シリーズ。定…
こんばんは，ゴドーです。 お気に入りの定食屋さんが持ち帰り弁当を始めていたので，今日のランチで買いに行ってみました。個人経営のレストランですが，従業員さんも５人くらいいるし，近所にファンも多い立派なお店です。新型コロナが広まるに辺り，ドアや…
こんばんは，ゴドーです。 ４月も半ばですが，まだまだ朝方は肌寒いですね。毎朝検温しているのですが，体温が36度未満のときも多く。手っ取り早く体温を上げるため，朝食に温かいスープを飲むようにしています。 そこで，無印良品で売っている食べるスープ…
こんばんは，ゴドーです。 今日から2020年度がスタート。節目となるタイミングですが，僕は在宅勤務から始まりました（笑）なんなら昨日も在宅だったので，家にいる間に年度が変わってしまったと。仕事も昨日の地続きで進めていますが，気持ちの上では今日か…
こんばんは，ゴドーです。 今日は日中，よく晴れて暖かかったですね。衣替えができていない自分は，冬から使っているコートを羽織って出掛けていたのですが，道行く人達でコート着用者は自分くらいでした。いちおう，薄手のコートではあるので，春に着ていて…
こんばんは，ゴドーです。 数日前のニュースですが，納豆を食べると死亡リスクが下がるという記事が出ていましたね。ほんまかいな感の強い話ですが，とりあえず情報ソースを探してみると，国立がんセンターのニュースリリースだったのですね。ネットニュース…
こんばんは，ゴドーです。 ＊ ＊ ＊今日はKAAT 神奈川芸術劇場で舞台『アルトゥロ・ウイの興隆』を観劇してきました。主演は新しい地図の草なぎ剛さん。母親がSMAPのファンなので，解散後もこうして舞台等がある度にチケットを取り，連れて行ってもらってい…
こんばんは，ゴドーです。 今日は仕事帰りにコンフレークを買ってきました。コンビニに寄ったら目に止まり，ついつい衝動買いです。だいぶ時間が経ってはいますが，昨年末のM-1グランプリに出ていた「ミルクボーイ」さんのネタが脳裏をよぎったのは言うまで…
こんばんは，ゴドーです。 今日はこれから高校の友達と飲んできます。ついこないだも集まった気がしますが，メンバーが微妙に異なり。前回は転職で東京に来た友人の歓迎会で，今回は普段大阪にいる友人が遊びに来ているので，会えるメンバーで会うことにした…
こんばんは，ゴドーです。 いよいよ11月も終わって，冬本番。ホワイトシチューが美味しい時期になったというわけで，さっそく晩御飯で料理。カレー同様，基本的には食材を切って煮込むだけで，ルーを使えば味付けも簡単ですし，お手軽料理ですね。 我が家の…
こんばんは，ゴドーです。 最近の晩御飯はコンビニおにぎりです。帰り道にミニストップがあるのですが，全種100円で買えるのがありがたい。家に帰ってから食事をするのが面倒なので，夜道をもぐもぐしながら歩いています。 おにぎりを食べていると，子供の頃…
こんばんは，ゴドーです。 台風は日本を抜けていきましたが，水害の被害は依然残っています。まだ水が抜けていない地域も多いですし，本格的な復興はまだまだこれからというところ。今回の19号と同規模の台風が近い将来やってくる可能性もあります。家が浸水…
こんばんは，ゴドーです。 だいぶ調子が戻ってきましたが，全快とは言い難く。今日も少し早めに帰宅してきました。 症状としては，頭がぼんやり疲れているのと，胃が弱っているのとですね。お腹を下しているので小腸・大腸がダメージを受けているのかと思い…
こんばんは，ゴドーです。 今日は鶏肉が美味しいお店で飲み会をしてきました。新宿にある「おはじき」というお店なのですが，串焼きや唐揚げの焼き加減がレアで出てくるのです。ササミ肉など，パサパサしている印象がありますが，このお店のものは非常に柔ら…
こんばんは，ゴドーです。 大学時代の友人のうちに，男の子が生まれたようで。写真を見せてもらいましたが，両親に似て非常に美形でした（笑）健やかに育っていってほしいですね。 ところで，今日から編み物を始めました。ほぼ日ストアで編み物セットが販売…
こんばんは，ゴドーです。 今日はほとんどゲーム三昧でした。「Splatoon 2」のゲーム内定期イベントが最終回ということで，いつもより集中的に遊んでいます。高校や大学の友だちと通話しながらチームプレイしたり。みんなでやるゲームは幾つになっても楽しい…
こんばんは，ゴドーです。 この前，宅飲みをした際の飲み残しがあるので，毎晩少しずつ飲み続けています。飲酒の習慣は特にありませんが，お酒自体は嫌いではありません。 最近聞いた話だと，アルコールは少量でも摂取しない方がよいそうですね。以前は「酒…
こんばんは，ゴドーです。 今朝のネットニュースで「完全食」に関するニュースが流れていましたね。blogos.com 完全食というのは，必要な栄養素バランスを考えて作られてた人工食です。多くはプロテインのように水で溶かして飲むパウダー状の製品になってい…
こんばんは，ゴドーです。 今月もあと１週間で終わりですね。2019年も半分が終わろうとしているかと思うと，時の速さを感じます。 今年になってから改めて再開した家計簿ですが，日々続いております。僕はZaimというPC/スマホ両方で同期可能なアプリを使って…
こんばんは，ゴドーです。 梅雨入りしてから気温がグッと下がりましたね。雨もずっと降り続けており，まさに梅雨真っ只中といった感じ。少なくとも今週半ばまでは悪天候が続くようですね。 こう雨天が続くと洗濯物を乾かすのに一苦労です。乾燥機をもってい…
こんばんは，ゴドーです。 連休明けから１日の食事バランスを調整し始めました。今回は全体の摂取カロリー量は変えず，朝昼晩の食事量を変更しようとしています。具体的には，今までは朝昼夜で20%：50%：30%だったものを，30%：60%：10%くらいに変えました。…
こんばんは，ゴドーです。 今日は父・弟と３人で焼肉食べ放題に行ってきました。正月に同店に行ったときは，予約なしに行ったので３時間も待つ羽目に。今回は反省を生かして、ちゃんと予約して行きました。それでもマシントラブルとかで，少し遅れての入店と…
こんばんは，ゴドーです。 10連休の３日目が終わろうとしていますが，いかがお過ごしですか？僕は明後日から関西の実家に帰るので，帰省前に東京でやるべきことをこなしていました。 といっても，特別大変なことはないのですが。とりあえず今日は，冷蔵庫に…
こんばんは，ゴドーです。 もうすっかり日没が遅くなりましたね！今朝は通勤中にアブが翔んでいるのを見かけましたし，本格的に春だなあという感じ。近所の桜もほとんど葉桜に変わりました。 僕は衣替えというやつが苦手です。基本的に気候の変化に無関心な…
こんばんは，ゴドーです。 今日は久しぶりにコンビニ弁当を晩御飯に。近所のコンビニで温めてもらって，家で食事をしました。手軽だし，調理や食器洗いの手間がなくて楽ちんです。 こういう食事も，久々に食べると新鮮でよいですね。今日は和風スパゲッティ…
こんばんは，ゴドーです。 昨日は春服の買い出しに行きました。来週の花見に備えてカジュアルな服を買い足し。この前買った深い紺色のコートに合わせて，ベージュのチノパンと水色のストライプ柄のシャツを買いました。 おしゃれ下級者の僕は昔から悩んでい…
こんばんは，ゴドーです。 持っているカッターシャツがどれもボロボロになってきたので，日曜にまとめ買いしてきました。新年度前＆就活開始時期ということもあり，フレッシュマンセールでシャツ類が安いんですよね。 せっかく新しいシャツを買ったし，大切…
